Диетологи назвали грушу суперфудом: этот фрукт богат нутриентами, которые помогают бороться с раком и лишним весом

Эксперты перечислили пять причин, почему стоит употреблять груши на регулярной основе, и рассказали, чем этот фрукт полезен для здоровья.

Диетолог назвала дешевые продукты, способные заменить иностранные суперфуды

Диетолог Анастасия Егорова рассказала, что разрекламированные семена чиа могут заменить семена льна.

12:29 18/04/2022
Весенний суперфуд: шесть причин пить свекольный сок

Весной свекла – один из самых полезных продуктов. Сок из нее помогает худеть, снижать давление, повышать физическую силу и замедлять старение.

Свекла против годжи: какие продукты заменят модные «суперфуды»?

Роскачество оценило реальную пользу модных «суперфудов». Специалисты проверили семена чиа, ягоды годжи и асаи, киноа и спирулину.

20:13 05/02/2020
Сила кожурки: банановая шкурка оказалась суперпродуктом

Диетологи утверждают, что оболочка банана, которую мы привыкли выбрасывать в мусор, полезна не менее плода бананового дерева.